Vila Velha oferece 150 vagas para aulas de hidroginástica na Praia da Costa
A atividade acontece de segunda a sexta-feira, com turmas nos horários de 7 às 10 horas, em frente ao arco da Praia da Costa
A Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de Vila Velha está disponibilizando 150 vagas para aulas gratuitas de hidroginástica, para pessoas acima de 18 anos. A atividade acontece de segunda a sexta-feira, com turmas nos horários das 7 às 10 horas, na Curva da Sereia, em frente ao Portal da Praia da Costa.
Para participar das aulas, os interessados devem preencher, uma ficha no local, no dia e horário da aula, além de apresentar cópias de documentos oficiais e um atestado médico autorizando a prática de atividades físicas. Em caso de dúvidas, a Secretaria de Esporte e Lazer está disponível para esclarecimentos de segunda a sexta-feira, das 8 às 18h, pelos telefones (27) 3149-7430 e 3149-7286.
A iniciativa faz parte dos projeto Vila Ativa, voltada para a promoção da saúde através da prática de atividade física. A hidroginástica em ambiente da praia é especialmente interessante, por combinar exercício físico em contato com o mar, o que potencializa benefícios físicos e psicológicos dos praticantes.
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